2011年09月23日

暑さ寒さも彼岸まで

暑さ寒さも彼岸までと言いますが、ようやっと秋の気配がして来ました。

読書の秋、食欲の秋と言いますが、

秋に食欲が増すのは、夏場にかいていた汗が引っ込み、

汗が内攻することによって、体内に余分な水分が溜まり、

その1部が胃酸に化けるために食欲が増すのです。

この時期には食べ過ぎに注意しましょう。

どうしてもお腹がすいて困った人は、水分を多く含んだ物を取るようにすると良い。

汁ものが良いですね。

言ってみれば、水分でお腹を膨らまして食欲中枢をだますのです。

固形物をたくさん取ると胃を壊すので注意しましょう。

しかしながら、胃を壊せば食欲が減るのでそれも良しかも知れませんが…
posted by ケンゴロー at 18:34| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年09月10日

本日、猛暑日

本日は久々の30℃を超える猛暑日になりました。

油断していた方も多いと思います。

湿度も70%近くありますから、不快指数も高いでしょうね。

今日はクーラー朝から付けっ放しという人も多いでしょう。

しかしながら、油断していると風邪を引きますのでご注意ください。

今夜は気温も下がりそうにないので熱帯夜になりそうです。

暑さ寒さも彼岸までと言いますが、最近は彼岸過ぎても暑い。

10月くらいまでは半袖で暮らせますよね。

だから秋物衣料が必要なくなってきています。

11月に入ると急に寒くなっていつの間にか冬って感じです。

人間の体もおかしくなりますが、動植物もおかしくなって

へびが冬眠できなくて死んでいるという話も聞きます。

熱帯化と言いますか砂漠の地域のようです。

集中豪雨なんかもそうですよね。

やはり温暖化なのか異常気象です。
posted by ケンゴロー at 18:29| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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